心理承受能力差的表现体现在个体无法适当地应对各种压力、困难和挫折，导致情绪失控和心理健康问题的加重。以下是心理承受能力差的一些常见表现：
1、 情绪波动大：具有较低的心理承受能力的人往往情绪起伏较大，容易受到外部环境的影响而产生焦虑、恐惧、愤怒、沮丧等负面情绪，情绪反应也比较强烈。
2、 避免挑战和压力：这些人往往对面临的挑战和压力感到无法应对，常常选择逃避或回避困难的情境。他们可能会拒绝承担责任，放弃面对挑战，甚至逃避社交互动等。
3、 对失败和挫折难以接受：由于承受能力低，这些人往往无法妥善处理失败和挫折，容易感到绝望、自责、无助等负面情绪，进而导致情绪失控、抑郁和焦虑的加重。
4、 自我评价过高或过低：心理承受能力差的人常常通过过高或过低的自我评价来应对压力。有些人可能出于自卑心理而不敢正视自己的问题，过高地评价自己；而另一些人则可能因为承受不了外界的批评和压力而产生过低的自我评价。
5、 社交困难：心理承受能力差的人可能在社交方面遇到困难，难以与他人建立良好的人际关系。他们常常对他人的评价过于敏感，容易受到他人的批评和否定而产生负面情绪。
6、 依赖他人：由于无法独立应对压力，承受能力差的人可能会过度依赖他人的支持和帮助来应对困境，缺乏自我调节和解决问题的能力。
心理承受能力差的人在面对压力和困难时，往往表现出情绪波动大、避免挑战和压力、难以接受失败和挫折、自我评价过高或过低、社交困难和过度依赖他人等表现。这些问题可以通过培养积极的应对策略、增强自我认知和情绪调节能力来改善。
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