为了充分发挥红花油的效果，可以参考以下使用建议：
1、 使用频率：每日取适量涂擦患处4\~6次。如果是急性跌打扭伤患者，48小时内不建议使用红花油，至少需要间隔48小时以后才可使用，否则容易加重伤痛和肿胀。
2、 使用方法：将红花油涂抹在患处，用手指轻轻按摩，直至药物被皮肤完全吸收。如果是治疗跌打损伤扭伤，可以将红花油擦在皮肤红肿处，并轻轻按摩，直至皮肤发热。
3、 注意事项：红花油为外用药，不可以口服。在使用前，可提前用温水清洗受伤部位。需要保持患处清洁干燥，以免油脂堵塞毛孔，影响药效。
以上建议仅供参考，具体使用频率和方法应根据个人病情和医生的建议来确定。对红花油过敏者、孕妇或者患处皮肤黏膜有破损者，应避免使用。如果患者用药前正在使用其他的药物，建议咨询医生，以免两种药物产生相互反应。如果用药3天症状无明显好转，建议尽早到医院就诊，以免延误病情。如果在用药期间，出现局部瘙痒、灼烧感、皮疹等症状，建议马上停药，并立即清洗用药部位。