1、 皮肤痒的初步处理：
避免抓挠：强烈的抓挠可能加重症状，甚至导致皮肤破损和感染。
冷敷缓解：使用冷毛巾或冰袋轻轻敷在瘙痒部位，有助于减轻瘙痒感。
保湿护肤：涂抹适合自己肤质的保湿产品，保持皮肤水润，有助于缓解干燥引起的瘙痒。
2、 观察紫色斑点：
注意变化：密切观察紫色斑点的出现时间、数量、大小及是否伴有其他症状（如疼痛、肿胀）。
排除外力因素：考虑是否因抓挠、碰撞等外力作用导致皮下出血形成的紫色斑点。
警惕过敏反应：紫色斑点也可能是过敏反应或紫癜等皮肤疾病的表现，若症状持续或加重，应及时就医。
3、 就医检查与治疗：
皮肤科就诊：当皮肤瘙痒伴有紫色斑点且症状持续时，建议前往皮肤科就诊，进行专业检查。
遵医嘱治疗：根据医生诊断，可能需要使用抗过敏药物、局部药膏或其他治疗方法来缓解症状，并针对病因进行治疗。
生活方式调整：注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持饮食清淡，减少刺激性食物的摄入，有助于皮肤的恢复。