“截屏人生”是当下的网络流行词，指的是人们习惯通过截屏记录生活点滴，如精彩瞬间、有趣对话等，就像截取了人生一个个片段，留存美好或特别时刻。这些截屏可随时翻阅回味，成为生活的别样记录方式。
该词源于现代人对截屏功能的频繁使用，不少人发现手机相册里存的不是生活照片，而是一张又一张的截图。这些截图可能包括运动App的跑步路线图、难忘的影视剧镜头和台词、某首歌播放的页面、某局精彩的游戏、朋友间好笑的聊天对话，甚至某一天的天气和温度等。
网友对此梗的评论褒贬不一，有人觉得这种记录方式残酷，谁也不想自己的丑态被定格；但也有人觉得有趣，因为它真实又无厘头，提醒人们人生处处有惊喜，不必总是那么严肃和完美。