近期换季，不少人出现脸部干燥起皮问题，护肤博主和皮肤科护理人员达成共识：只要停错操作、做好温和修护，多数情况下2-3天就能明显缓解，不用过度恐慌乱用药。
1、 先停掉所有伤角质的操作：不管是定期去角质、刷酸还是皂基强力洁面，全部暂停，只用温水洗脸，水温别太烫，减少对脆弱表皮的额外刺激。
2、 简化护肤做足保湿：选成分简单的修护保湿霜，含神经酰胺、角鲨烷的款就很合适，别叠七八层护肤品，也别天天敷功效面膜，必要时可以厚涂一点保湿霜锁水。
3、 做好低刺激防护：出门优先选戴帽子打伞的硬防晒，少涂闷脸的厚重防晒霜；要是伴随发红发痒持续没好转，及时找医生看看，别自己瞎涂激素类药膏。