1、 放松面部肌肉：确保你的面部肌肉完全放松，避免用力挤压或皱起眉头。可以试着深呼吸几次，让紧张感随着呼气离开身体，这样有助于展现更加自然的笑容。
2、 用眼睛微笑：笑容不仅仅是嘴角上扬，更重要的是眼睛要传达出喜悦。尝试微微眯起眼睛，让眼角轻轻上扬，这样的笑容会更加温暖和有感染力。
3、 露出牙齿但不过度：露出上排牙齿的八颗左右最为适宜，这样的笑容既不过分夸张，又能展现出真诚与友好。注意不要露出牙龈过多，以免显得不自然。
