运动可以帮助提高身体的免疫力和代谢水平,有助于减轻妇科炎症的症状。例如,进行有氧运动可以促进身体循环,加速血液循环,从而增强身体抵抗力和降低细菌感染的风险。适量的运动可以缓解压力和焦虑,这也可以有助于降低炎症的风险。如果存在已经发生的妇科炎症,运动并不会直接治疗和改善炎症,应该根据具体情况到医院寻求医生的指导和治疗。