我们需要了解为什么朋友会把你删了。可能是有某些矛盾或误解产生，或者是你在某些方面让他或她感到失望或不满。无论是什么原因，挽回友情需要以下几点：
1. 深入反思
你需要认真反思自己的言行举止，看看你是否在友谊中犯了什么错误。如果是，你应该承认自己的错误并道歉。如果没有，也要考虑一下自己的态度和行为有没有让对方产生误解或不满。
2. 与对方进行沟通
如果你确定了自己的问题，并且愿意向对方道歉或解释，那么你应该主动联系对方，并尝试与他或她进行沟通。在沟通的过程中，你应该坦诚地表达自己的想法，并耐心听取对方的意见和想法。一定尊重对方的感受非常重要。
3. 认真改正
如果你承认了自己的错误并向对方道歉，那么你也需要认真地改正自己的行为，让对方看到你的诚意和努力。无论是在言语上还是在行动上，你应该尽可能地表现出自己的改变和进步。
4. 给对方时间和空间
给对方一些时间和空间来冷静地思考和处理自己的感受。不要一直纠缠对方或者对他或她施加压力。相反，你应该尊重对方的决定，无论是选择继续友谊还是结束关系。