我们需要明确一件事：需求是人类的自然需求之一，没有任何错。由于社会规范和道德观念等因素的影响，很多人都不愿意公开谈论这个话题，更不用说寻找对象满足自己的需求了。
如果你太想做了但是没有对象，该怎么办呢？
不要轻易尝试随便找个人满足自己的需求。毕竟，行为不仅仅是一种身体上的快乐，还需要考虑到安全、健康和情感等方面的因素。我们应该寻找合适的对象，而不是随便找个人就满足自己的需求。
如果你单身而且没有找到合适的对象，可以尝试以下方法：
1. 交友。通过社交网络、聚会等方式扩大自己的社交圈，增加认识新人的机会。
2. 培养自己的魅力。无论是外表还是内涵，都要让自己变得更加有吸引力，从而吸引更多的潜在伴侣。
3. 参加相亲活动。相亲虽然有些老土，但是在找对象方面还是很有效的一种方式。
4. 不要心急。不要因为自己的需求过于迫切而盲目行事，要让自己有足够的耐心和智慧去选择合适的人。
小结汇总下：如果你太想做了但是没有对象，不要着急，要保持冷静和理智，寻找合适的对象才是最重要的。