白茶是一种优质的茶叶，它的营养价值很高。空腹喝白茶既有好处又有坏处。空腹喝白茶能够刺激胃液分泌，帮助消化，促进身体新陈代谢。而且，白茶富含儿茶素等成分，可以帮助抵抗氧化，提高免疫力，对身体健康有益。空腹喝白茶也容易引起胃痛、反酸等不适症状，甚至对胃黏膜造成损伤。建议空腹喝白茶的人要控制好饮用量，尽量在饭后喝，以避免不良反应的发生。
