爱情是一种责任，爱情涉及两个人的情感和行为，需要双方承担相应的责任和义务。在一段爱情关系中，双方应该互相关心、尊重和支持对方，在困难时共同面对和解决问题，在幸福时分享彼此的喜悦。
作为一个爱情的参与者，我们应该承担以下责任：
1. 忠诚责任：这是指对伴侣的忠诚和信任，不背叛对方，不做对不起对方的事情。忠诚是爱情的基石，只有相互信任和忠诚才能建立起稳固的爱情关系。
2. 关心责任：我们应该关心对方的需要和感受，体贴对方的情绪和情感状态。通过关心对方，我们可以增进彼此的了解，建立更好的沟通和互动。
3. 支持责任：我们应该支持对方的事业和梦想，鼓励对方追求自己的目标。相互支持和鼓励是维系爱情关系的重要因素，可以增强双方之间的情感连接。
4. 照顾责任：我们应该照顾对方的身体和精神健康，尽力满足对方的需求。照顾对方不仅是关爱对方，也是对爱情的维护和培养。
你提到你自己不负责任。这可能意味着你对爱情关系中的责任感和义务感缺乏。这种态度可能会给你的爱情关系造成困扰和不稳定。负责任是爱情的基本要素之一，它可以帮助建立稳固和健康的爱情关系。
如果你意识到自己不负责任，并希望改变这种态度，可以尝试以下方法：
1. 自我反省：认真思考自己对爱情的看法和态度，考虑为什么自己不负责任。了解自己的不足可以帮助你寻找改进的方向。
2. 沟通和理解：与伴侣坦诚交流，了解对方对责任的期望和需求。通过有效的沟通，可以增进彼此的理解和共识。
3. 培养责任感：培养责任感需要付出努力，可以通过设立目标、制定计划和坚持实践来逐渐培养。逐渐改变自己的态度，尽量履行自己在爱情关系中的责任和义务。
意识到自己的不负责任是一个问题，并有意愿去解决和改变。只有意识到问题并努力改进，才能建立起健康和稳固的爱情关系。
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