根据常规的护肤程序，水乳之后下一步应该是涂抹面霜或乳液，以进一步提供肌肤所需的保湿和滋养。具体选择什么面霜或乳液可以根据个人肌肤类型和需要来决定，以下是一些常见的选择：
1. 保湿型面霜/乳液：适合需要额外保湿的干性肌肤，主要成分可以包括透明质酸、甘油、天然植物提取物等，有助于改善肌肤水分不足的问题。
2. 抗氧化型面霜/乳液：适合对抗自由基侵害的成熟肌肤，主要成分可以包括维生素C、维生素E、多酚类物质等，有助于减缓衰老迹象，提亮肤色。
3. 控油型面霜/乳液：适合油性或混合性肌肤，主要成分可以包括水杨酸、茶树精油、收敛剂等，有助于控制面部油脂分泌，减少油光和痘痘的产生。
4. 美白型面霜/乳液：适合希望改善肤色不均的肌肤，主要成分可以包括维生素C、熊果苷、银杏叶提取物等，有助于减少黑斑、雀斑等色素沉着问题。
在涂抹面霜或乳液时，可以取适量产品在手心上，然后均匀地涂抹于脸部、颈部或其他需要的部位。可以先点在额头、两颊、鼻子和下巴等部位，然后用指尖或手掌均匀推开，并轻轻按摩至吸收。
记得在购买面霜或乳液时，根据自己的肤质需求选择合适的产品，并注意查看产品成分和适用范围，避免使用对自己肌肤产生不良影响的产品。
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