男人暗恋又克制的表现主要体现在以下几个方面：
1、 面部表情的微妙变化：当男人对某个女性暗恋时，他往往会在对她说话或者与她接触时表现出特殊的面部表情。这些微妙的变化可能包括眼神变得温柔或者略带害羞的微笑。他会不自觉地示意出自己对她的特别关注，但又不敢直接表白。
2、 特别关注她的言行：男人在暗恋的对象身上会特别留意她的一举一动。他会经常观察她的言行举止，试图从中读取她的情感线索。他可能会经常主动与她交谈，试图深入了解她的兴趣爱好，以便更好地接近她。
3、 对她的照顾和关心：男人暗恋时，会特别关心对方的需求并主动照顾她。他可能会默默帮助她解决一些问题，或者在她需要帮助时第一时间伸出援手。他会通过这种方式来表明自己对她的特殊关心，但又不会直接宣露自己的心意。
4、 克制自己的冲动：男人暗恋时，他会克制自己的冲动，不会直接表白或者主动追求女性。他可能担心自己的直接表白会打破现有的友谊关系，或者害怕面对被拒绝的可能性。他会选择保持克制，暗中观察、倾听和等待时机。
男人暗恋又克制的表现主要包括面部表情的微妙变化、特别关注她的言行、对她的照顾和关心，以及克制自己的冲动。这些行为都表明他对她的特别关注和喜欢，但又不敢直接官宣自己的心意。
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