毳毛变粗变长是由于以下几个因素的综合作用：
1、 生理变化：人体生长发育过程中，毛发也会随之发生变化。在青春期和成年期，激素水平发生变化，特别是男性荷尔蒙的分泌增加，会导致毛发生长速度加快，同时也会使毛发的直径变粗。
2、 营养供应：毛发的生长和质量受到身体内营养物质的供应影响。健康均衡的饮食可以提供足够的维生素、矿物质和蛋白质等营养物质，从而促进毛发的生长和健康。
3、 护理方法：科学合理的护理方法也能促进毛发的生长和改善毛发质量。保持头发清洁，用温和的洗发产品洗发，避免过度梳理和使用过热的吹风机等热工具，都能减少对毛发的伤害，并维持毛发的健康。
4、 遗传因素：个体的遗传基因也会对毛发的生长和质量产生影响。如果父母具有浓密、粗壮的毛发，那么子女往往也具有类似的特点。
毛发变粗变长是因为生理变化、营养供应、护理方法和遗传因素等多方面的作用。合理的生活习惯和护理方法，以及健康的饮食和营养供应，都可以促进毛发的生长和改善毛发质量。如果想要毛发变得更加浓密、粗壮，可以适当调整生活方式和饮食习惯，并采取科学有效的护理方法。
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