眼睛淤血是指眼球或眼周组织受到外伤或其他原因导致的血管破裂，引起出血现象。眼睛淤血的治愈时间取决于个体的身体状况以及具体的原因和严重程度。轻度的眼睛淤血会在1-2周内自行消退，而较严重的情况可能需要更长的时间。
以下是一些可以加速眼睛淤血恢复的方法：
1、 冷敷：在出现淤血后的前几天，可以使用冷敷来减轻淤血的程度。将干净的冰袋或冷水浸湿的毛巾放在闭上的眼睛上，每次持续约10-15分钟，每天重复2-3次。
2、 保持眼部卫生：保持眼部的清洁和卫生有助于预防感染和促进眼睛淤血的恢复。避免使用化妆品或带有刺激性成分的护肤品接触眼睛，并避免揉眼睛。
3、 避免用力用眼：眼部血管破裂后，眼球处于比较敏感的状态，所以应避免用力用眼，特别是不要过度疲劳和长时间注视屏幕。
4、 注意饮食和生活习惯：均衡的饮食、充足的睡眠和戒烟限酒等健康生活习惯有助于促进眼睛淤血的康复。
如果眼睛淤血的程度在几天内没有显著改善，或伴有其他症状如疼痛、视力模糊、眼球突出等，建议及时就医，以明确病因并获得适当的治疗。所以，具体恢复时间还是需要结合个体情况来决定，最好请医生进行评估和建议。
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