要让自己流牛奶，你可以按照以下步骤进行：
1. 确保牛奶的温度合适：牛奶需要在适当的温度下才能流动。牛奶的更佳流动温度是在5-10摄氏度之间。你可以将牛奶放在冰箱中冷却一段时间，使其达到适当的温度。
2. 摇动牛奶容器：如果你想要快速让牛奶流动，可以轻轻地摇动牛奶容器。这样可以增加牛奶内部的涡流，从而促进其流动性。但不要摇动过度，以免牛奶溢出。
3. 检查牛奶口：有时候，牛奶包装上的口部可能被堵塞或封口不完全，导致牛奶无法流出。你可以仔细检查牛奶包装的口部，确保没有任何阻塞或包装问题。
4. 倾斜牛奶容器：如果以上方法仍然无效，你可以试着将牛奶容器倾斜。将容器倾斜至约45度的角度，有助于增加牛奶的流动性，使其更容易流出。
要让自己流牛奶，你可以通过调整牛奶的温度、摇动容器、检查口部并倾斜容器等方法来实现。记得小心操作，以免牛奶溢出或造成浪费。
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