与父母打感情牌是建立亲密关系并增进彼此间情感连接的一种方式。以下是一些详细的步骤来解答你的问题：
1、 倾听和尊重：尊重父母的感受和观点非常重要。当他们和你谈论他们的感受时，专注倾听，并尽量理解他们所表达的情绪。
2、 表达关心和理解：通过表达对父母的关心和理解来建立情感联系。你可以说出你关心他们的事情，和他们建立共鸣，并且理解他们的困扰和难题。
3、 共同参与：找到一些你和父母共同感兴趣的活动，并一起参与其中。这种共同参与可以是一次共进晚餐、一起看电影、散步或者一次亲子旅行。通过这些活动，你们可以更多地交流，加深彼此间的感情。
4、 鼓励正面交流：在家庭中，鼓励成员之间进行正面的交流和表达情感是非常重要的。你可以通过表扬他们做的好、给予鼓励和赞美，以及与他们分享你的想法和感受来实现这一点。这样的交流可以增进彼此间的理解和尊重。
5、 接纳父母的独特性：每个人都有自己独特的性格和个性特点。接受父母的独特性有助于建立亲密关系。尽量放下过去的误解和冲突，并尝试从一个全新的角度去了解他们。
6、 寻求帮助：如果你觉得与父母建立感情牌存在困难，可以寻求专业的帮助。心理咨询师或家庭治疗师可以提供有效的指导和支持，帮助你更好地与父母建立亲密关系。
通过以上这些步骤，你可以更好地和父母建立起强大的情感联系。建立亲密关系需要时间和努力，但是对于家庭关系和你的个人成长来说，是非常重要的。
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