1、北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示，多睡觉非常有必要，多休息才能让身体处于最好的状态去对抗疾病。喝水则因人而异，如果出汗多或者呕吐腹泻等消化道症状会丢失水分，要适量喝水。过量喝水反复去卫生间也会影响休息。
2、大多数人感染新冠病毒后症状较轻，可以居家隔离自我恢复。新冠感染者主要有发热、咳嗽、呼吸不畅等症状。
3、当患者出现发热症状时，可以居家多休息。同时多饮水，避免脱水，期间需要观察排出的尿液是否为清澈的浅黄色。如果体温持续不下降或者感到不舒服，可以服用扑热息痛或布洛芬等药物进行缓解。
4、咳嗽剧烈时可以侧卧或者坐直身体，最好避免仰卧的姿势。缓解咳嗽可以饮用蜂蜜水，但是不要给12个月以下的婴儿服用蜂蜜。
5、若感到呼吸不畅，不要惊慌，惊慌反而会使症状加重。先可以调低暖气温度或者打开窗户透气，保证室内房间凉爽，不建议使用风扇、空调，防止病毒传播；放慢呼吸，将身体坐直，放松肩膀，不弯腰驼背，以保证呼吸顺畅。如果仍感到不舒服，身子可以稍微向前倾斜，把手支撑在膝盖上或椅子上，缓解不适。
