不要喝太多，以免水中毒
1、一旦发烧出汗，就要多喝水，这是很多人的常识，不过却有人大量喝水导致水中毒。据红星新闻12月15日报道，近日，一名中年女性12月10日左右感染新冠病毒后开始大量饮水，继而出现肢体抽搐、神志模糊的症状，被紧急送往监护室抢救。经医生分析系水中毒。
2、周继朴告诉记者，适当加大喝水量是好的，但水不要喝太多，当机体所摄入水总量大大超过了排出水量，以致水分在体内潴留，引起血浆渗透压下降和循环血量增多，会出现水中毒又称为稀释性低钠血症。
3、特别是对于心血管疾病患者、肾储备差患者或患有慢性肾功能不全的人或者是老人，要控制饮水量，如果水超过了人体代谢的限度会加重肾脏负担。
4、一天喝两升左右温开水较为安全，适量喝，多次喝（每隔1个半小时喝一次）。
