近日,杭州一33岁女子怀双胞胎,怀孕36周仍坚持每周3次健身的事情,引起了很多网友的关注。
当事人刘女士称:“怀的是第一胎,孕早期会有各种不适症状,医生一番沟通之后,(12周开始)我老公就安排一些合理的营养搭配,并且带着我一周3次的运动。”当事人说在和医生的沟通下制定每周三次的力量训练和伸展练习,后面整个孕期身心都很好。