碧螺春是一种绿茶,有以下功效:
1. 降低血脂和胆固醇:碧螺春内含有丰富的多酚和茶多酚,能够调节脂肪代谢,降低血脂和胆固醇。
2. 防止心血管疾病:茶多酚和儿茶素等成分具有抗氧化作用,可预防心脑血管疾病。
3. 抗菌消炎:碧螺春中的茶多酚具有抗菌消炎的作用,可帮助减轻口腔、肠胃等部位的炎症。
柠檬片是柠檬果实的干燥薄片,有以下功效:
1. 促进消化:柠檬片中的柠檬酸可以促进胃液分泌,帮助消化和排毒。
2. 补充维生素C:柠檬片富含维生素C,可以帮助增强身体免疫力,对抗病毒和细菌。
3. 改善口气:柠檬片中的柠檬酸可以抑制口腔细菌,改善口气。
柠檬片和碧螺春搭配饮用可以增加茶的口感和香气,让口感更加清爽,也可以增加营养价值。