1、节后综合征指的是大家在假期结束之后，还没有调整过来的一种感觉到不舒服的心理状态。
2、这种症状一般是感觉到疲惫打不起精神，从而在心理上会出现萎靡不振、失眠、心烦、焦虑等症状。
3、是打工人的一种自我调侃，假期结束工作状态还没有调整过来。
