长城干白葡萄酒的功效与其他葡萄酒类似，主要包括以下几个方面：
1. 抗氧化作用：葡萄酒含有丰富的多酚类物质，具有很强的抗氧化作用，可以保护身体细胞不受自由基的损害。
2. 降低心血管疾病风险：适量饮用葡萄酒可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油，减少血栓和动脉硬化的风险，降低心血管疾病的患病率。
3. 促进消化：饮用适量的葡萄酒可以促进肠道蠕动，增强胃肠道消化功能，帮助消化吸收食物。
4. 缓解压力：适量饮用葡萄酒可以缓解身体和心理上的压力，有利于放松身心，提高睡眠质量。
饮酒应适量，过量饮酒会对身体产生负面影响。建议女性每日饮用不超过一份（即150毫升），男性每日饮用不超过两份（即300毫升）。
