1、吴磊扮演的男主宋三川是个喜欢坐冷板凳的运动员，而周雨彤扮演的梁友安是人生陷入瓶颈期的职场精英，两人在机缘巧合下相识，在梁友安的邀请下，宋三川加入草台网球俱乐部，就这样，两人的交集越来越频繁。宋三川是个大龄羽转网选手，在运动方面有很高的天赋，不过转型的过程十分艰难，你要打破以前的习惯和规则，接纳新的事物，这要看宋三川的适应能力。梁友安作为半路出家的俱乐部经理人，她很看好宋三川，在梁友安的帮助下，宋三川跟队友培养了默契，他们并肩作战。
2、男女主要面临来自观念的冲突，毕竟他们不是一个年龄段的，想法矛盾很正常，随着俱乐部发展，宋三川和梁友安不断超越自我，他们要接受不同的声音，适应对方存在的方式，不需要改变，最后宋三川和梁友安不仅获得事业上的成功，还拥有了美满的爱情。
3、宋三川和梁友安是姐弟恋，梁友安比宋三川大十岁，现实中周雨彤是1994年出生的，吴磊是1999年出生的，两人相差五岁。
