塞内加尔鹦鹉和小太阳鹦鹉都是受欢迎的鹦鹉品种，它们各有特点，选择哪个更值得养主要取决于个人的喜好和饲养环境。
塞内加尔鹦鹉是一种非常聪明且善于模仿的鹦鹉，它们可以学习许多声音和词汇，甚至可以与人进行简单的对话。它们通常性格温和，容易与人相处，是良好的伴侣鹦鹉。塞内加尔鹦鹉需要较大的活动空间，并且需要主人投入较多的时间和精力进行训练和陪伴。
小太阳鹦鹉则是一种活泼可爱、易于饲养的鹦鹉品种。它们体型较小，适合在家庭环境中饲养，且不需要过多的空间。小太阳鹦鹉性格友善，喜欢与人互动，容易建立亲密的关系。它们对食物的要求不高，容易饲养。
选择塞内加尔鹦鹉还是小太阳鹦鹉取决于个人的饲养环境和喜好。如果喜欢聪明、善于模仿的鹦鹉，并且有足够的空间和时间进行训练和陪伴，那么塞内加尔鹦鹉可能是一个更好的选择。如果希望养一种活泼可爱、易于饲养的鹦鹉，那么小太阳鹦鹉可能更适合。无论选择哪种鹦鹉，都需要确保为它们提供足够的关爱和适宜的饲养环境。