建议日常保养：
1. 每天洗脸2次，使用温和的洗面奶，避免使用含有酒精和刺激性成分的洗面奶；
2. 使用保湿乳液或面霜，尤其是在冬季和空调房间中；
3. 饮食要均衡，多吃水果和蔬菜，少吃油腻、辛辣和烟酒；
4. 多喝水，保持皮肤的水分；
5. 避免长时间暴露在阳光下，出门要做好防晒措施；
6. 定期去角质，清除死皮细胞，让皮肤更加光滑细腻；
7. 如果皮肤情况严重，建议去皮肤科医院就诊，寻求专业的治疗帮助。
