黄栀子是一种中药，虽然具有清热利湿、泻火除烦等功效，但并不适合所有人群。以下三种人应避免食用黄栀子：
1、 对黄栀子过敏的人：黄栀子中含有藏红花酸、藏红花素、绿原酸等物质，对这些成分过敏的人食用后可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。
2、 脾胃虚弱的人：黄栀子性寒，脾胃虚弱的人食用后可能会加重脾胃虚弱的症状，损伤胃肠道，引起腹泻、腹痛等不良反应。
3、 产后血虚的人：孕妇生产后身体较为虚弱，气血不足，此时食用黄栀子可能会引起体寒，同时黄栀子中的藏红花素还可能对产后身体的恢复产生不利影响。
除了上述三种人群外，患有肺虚久咳的患者也应避免食用黄栀子，以免因药物反应导致病情加重。黄栀子是一种药物，不建议大量食用，应根据自身情况在医生的指导下使用。在服用黄栀子期间，还应避免食用寒凉食物，如苦瓜、西瓜等，以免影响药效。