要调整手机视频画面模糊的问题，你可以尝试以下几个步骤：
1. 清洁手机镜头：有时候，手机镜头上会有指纹、灰尘或污垢，这会导致画面模糊。用柔软、干净的布轻轻擦拭镜头表面，确保它干净。
2. 调整焦距：在录制视频之前，尝试通过手机相机应用程序调整焦距。你可以点击屏幕上的焦点区域，让相机自动对焦，或者手动调整焦距，确保拍摄对象清晰可见。
3. 稳定手机：手持拍摄手机时可能会出现晃动，导致画面模糊。你可以尝试使用三脚架或稳定器来稳定手机，或者将手机放在一个平稳的表面上进行录制。
4. 调整光线：不足的光线条件可能导致画面模糊。尽量在明亮的环境中拍摄，并避免逆光情况。你还可以调整手机相机应用程序中的曝光或ISO设置来提高画面亮度。
5. 检查手机设置：有些手机可能具有额外的设置选项，如“图像稳定”、 “高清模式”等，这些选项可以提供更清晰的视频画面。检查手机相机应用程序的设置，看看是否有相关选项可以调整。
简而言之，你需要清洁镜头、调整焦距、稳定手机、提供足够的光线并检查手机设置，这些步骤可以帮助你调整手机视频画面模糊问题。不同的手机型号和相机应用程序可能会有不同的设置选项，所以要根据自己的手机情况来选择适合的调整方法。
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