小米路由器接口的插法可以参考以下步骤：
1、 确认小米路由器上的接口。小米路由器上会有一个蓝色的Internet接口（也称为WAN接口），用于连接外网设备，如下行宽带猫或入户宽带网线。还会有2个或更多的LAN接口，用于连接电脑或其他终端设备，以实现局域网内的网络共享和打印等功能。
2、 连接外网设备。将宽带网线或光纤线缆茶语到小米路由器的Internet接口（WAN接口）中。如果家里面的宽带没有用到猫，那么直接把入户的宽带网线插在Internet接口即可。
3、 连接电脑或其他终端设备。使用网线将电脑连接到小米路由器的任意一个LAN接口上。如果是笔记本电脑，也可以连接到小米路由器的默认无线信号，这样就不需要用网线连接到LAN接口了。
连接完成后，电脑暂时无法上网是正常现象，因为此时需要设置路由器。设置路由器时，电脑并不需要处于联网状态。
以上是小米路由器接口的基本插法，具体可能会因不同的路由器型号和网络环境而略有差异。如果在设置过程中遇到问题，建议参考小米路由器的用户手册或在线教程，这些资源提供了详细的设置指导。