笔记本电脑屏幕上下跳动的原因可能多种多样，以下是一些常见的原因及其可能的解决方案：
1、 接触不良和信号干扰：可能是连接显示器的电缆线没有屏蔽线圈，导致屏幕受到干扰。此时，应检查电缆线是否有问题，并确保周围没有大功率音响、电源变压器等可能产生干扰的设备。
2、 刷新率问题：桌面刷新率设置不正确也可能导致屏幕跳动。可以通过桌面右键菜单进入“属性”、“设置”、“高级”、“监视器”，然后调整屏幕刷新频率。对于CRT显示器，通常建议刷新率调整到75Hz或以上；而对于笔记本电脑的液晶屏幕，60Hz通常就足够了。
3、 显卡驱动程序问题：显卡驱动程序不正确或过时也可能导致屏幕跳动。可以尝试更新显卡驱动程序到最新版本，或者卸载后重新安装。
4、 电源问题：劣质电源或电源设备老化可能导致供电能力跟不上，尤其在系统繁忙时，屏幕容易出现抖动。此时，应考虑更换电源或电源线路。
5、 硬件问题：如果电脑的内存不足、主板老化或其他硬件问题，也可能导致屏幕抖动。这种情况下，最好将电脑送到专业的维修店进行检查和修理。
6、 移动设备干扰：周围有大型移动设备，如手机或其他电脑等，可能会产生辐射干扰电脑屏幕。尽量让这些设备远离笔记本电脑。
如果鼠标和滚轮存在问题，或者屏幕分辨率和显示设置不当，也可能导致屏幕跳动。在这种情况下，可以尝试更换鼠标和滚轮，调整屏幕分辨率和显示设置，或清除桌面上的多余文件和图标。
针对笔记本电脑屏幕上下跳动的问题，应先逐一排查上述可能的原因，并采取相应的解决措施。如果问题仍然存在，建议寻求专业的技术支持或维修服务。