1、 快捷键调节法：先找到键盘上带太阳图标的按键，一般是在F1到F12这几个键里，像F5可能是调暗，F6可能是调亮，不同品牌电脑可能不太一样哈。你同时按住Fn键和对应的亮度调节键，多按几次就能看到屏幕亮度有变化啦，调到自己觉得舒服的程度就行。
2、 通过系统设置调节：先点击屏幕左下角的“开始”菜单，在弹出来的选项里找到“设置”，就是那个齿轮形状的图标，点进去。然后在设置界面里，找到“系统”选项并点击。接着在系统设置里，左边有一列选项，找到“显示”并点击，在右边就能看到“更改亮度”的滑块啦，你拖动这个滑块，就能轻松调节屏幕亮度咯。
3、 用通知中心调节：把鼠标移到屏幕右下角，就是显示时间、网络这些信息的地方，会出现通知中心。在通知中心里，你能看到一个亮度调节的图标，它长得像个小太阳，旁边还有亮度条。你直接拖动这个亮度条，就能快速调节屏幕亮度啦，是不是很方便呀。
4、 通过显卡控制面板调节：要是你电脑装了显卡驱动，像NVIDIA或者AMD的显卡，就可以通过它们的控制面板来调节亮度。比如说NVIDIA显卡，你右键点击桌面空白处，在弹出来的菜单里选择“NVIDIA控制面板”。打开后，在左边找到“显示”选项，展开它，再点击“调整桌面颜色设置”。在右边就能看到亮度调节的选项啦，你拖动滑块调节到自己想要的亮度就行。AMD显卡的操作也类似，在控制面板里找到相关设置进行调节。