要打开Windows 7电脑自带的屏幕录制工具，可以按照以下步骤操作：
1. 打开“开始菜单”，在搜索栏中输入“录制”，然后点击“屏幕录制程序”或“屏幕录制工具”来打开该程序。
2. 你也可以使用快捷键打开屏幕录制工具。按下“Windows键+R”，打开“运行”对话框，然后输入“psr”，并点击“确定”。
3. 打开屏幕录制程序后，会出现一个称为“问题步骤记录器”的窗口。该窗口有一个红色的“开始录制”按钮。
4. 在准备开始录制之前，你可以选择是否要记录鼠标点击。如果要记录鼠标点击，点击“问题步骤记录器”窗口中的“设置”按钮，然后选中“录制鼠标点击”复选框。
5. 点击“开始录制”，录制工具就会开始捕捉并记录你的屏幕活动。
6. 在开始录制后，你可以在屏幕上进行任何你想要记录的操作。录制工具会记录你的每一步操作，包括鼠标移动和键盘输入。
7. 当你完成所有需要录制的动作后，点击录制工具窗口中的“停止录制”按钮。
8. 然后，你可以选择保存录制为一个ZIP文件或者删除屏幕截图。如果你选择保存为ZIP文件，屏幕录制工具将生成一个包含所有步骤和截图的ZIP文件。
9. 如果你选择删除屏幕截图，录制工具将只保存一个HTML文件，其中包含了你的所有步骤和相应的注释。
Windows 7自带的屏幕录制工具功能较为基础，如果需要更多高级功能，可以考虑使用第三方屏幕录制软件。
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