小天才智能手表可以通过以下步骤进行使用：
1. 打开手表的开关并激活手表。
2. 连接手机和手表，并安装相应的应用程序，例如安装小天才APP。
3. 在手机中设置手表的基本参数，例如日期、时间、闹钟等。
4. 通过手表的触摸屏幕、按钮或语音控制等方式，使用手表上的各种功能，例如：
- 查看时间、日期、天气等信息。
- 发送和接收短信、电话、语音信息等。
- 使用计步器、运动模式等进行运动跟踪。
- 使用闹钟、计时器等提醒功能。
- 学习语音、数学、拼写等知识。
- 与家长保持联系等。
5. 使用手表时，注意保护手表，避免碰撞和水浸等情况。应根据手表使用的情况，合理安排手表的充电时间，以保障其正常使用。