小米智能手环和智能手表的区别在于功能和设计上。智能手环主要用于健康监测和运动追踪,包括计步、心率监测、睡眠监测等。智能手环设计简单、轻便,佩戴方便。而智能手表则除了健康监测和运动追踪功能外,还可以接收通知、控制音乐、导航等更为智能的功能。智能手表设计更加精致,通常拥有更大的屏幕和更多的交互方式,同时也更加昂贵。