牛筋草是中草药，具有清热解毒、祛风散寒的功效，对于风湿关节炎有一定的缓解作用。以下是牛筋草治风湿关节炎的用方和注意事项：
1. 牛筋草水煎饮用。将干燥的牛筋草加入开水中，煮沸后改用小火煎煮20-30分钟，去渣后饮用，每天三次，每次饮用150-200毫升。
2. 牛筋草外敷。将牛筋草捣碎后加入开水中，煮沸后用干净的纱布蘸取药汁，敷在患处，每天数次，每次20-30分钟。
3. 牛筋草加入茶中饮用。将干燥的牛筋草加入绿茶中，冲泡后饮用，每天数次。
注意事项：
1. 禁忌孕妇食用。
2. 如果患者出现过敏反应或不良反应，应立即停止使用。
3. 存放牛筋草时要保持干燥和通风。
4. 在使用牛筋草的还需要注意保持营养均衡，保持良好的作息规律，积极进行适当的体育锻炼等。这些都有助于加速康复过程。
5. 牛筋草治风湿关节炎的疗效有限，不能代替医生的治疗。如果症状严重或持续不愈，请及时就医。