耳鸣是种很让人困扰的症状，当年轻人出现突然单侧耳鸣时，可能需要一定的处理方法。以下是一些可能的解决方法：
1. 停止使用耳机、音乐等带有高分贝音量的设备，保护耳朵。
2. 改善生活习惯，戒烟、戒酒、保证睡眠质量。
3. 平衡饮食，补充维生素，避免过度疲劳。
4. 耳鸣严重时，可咨询医生，进行检查并接受治疗。
