富氢水机是一种能够将普通饮用水转化为富含氢气的富氢水的设备。其功效与作用主要体现在以下几个方面：
1、 抗氧化：富氢水中的氢分子具有强大的抗氧化能力，可以清除体内的活性氧自由基，保护细胞免受氧化损伤。这种抗氧化作用有助于延缓衰老、增强免疫力，并对多种慢性疾病具有潜在的预防和治疗效果。
2、 抗炎：富氢水还具有抗炎作用，可以抑制炎症反应，减轻过敏反应和氧化应激反应等。这种抗炎作用对于改善皮肤状况、缓解关节疼痛等具有积极的影响。
3、 促进新陈代谢：适量饮用富氢水可以平衡身体的电解质平衡，促进新陈代谢。这有助于改善身体的整体健康状况，包括提高能量水平、促进脂肪燃烧等。
4、 改善便秘：富氢水中的氢分子穿透黏膜的能力比较强，可快速的被胃肠道黏膜吸收，有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘问题。
5、 保护神经系统：由于富氢水具有抗炎和抗氧化的功效，它能够对神经系统产生保护作用，有助于缓解神经紧张和焦虑等情绪问题。
虽然富氢水具有多种潜在的健康益处，但并不意味着它可以替代药物或专业治疗。过量饮用富氢水也可能对胃肠道造成负担，所以应适量饮用。在选择富氢水机时，应注意选择正规品牌和可靠的产品，以确保其安全性和有效性。