当显示器因超频而黑屏时，可以尝试以下方法来恢复：
1、 重启电脑：尝试重启电脑。按住电源键强制关机，等待一段时间后再次按下电源键启动电脑。如果屏幕恢复正常，那么问题可能已解决。
2、 降低超频设置：如果电脑仍然黑屏，可能是超频设置过高导致的。此时，可以进入安全模式，调整超频设置或删除超频软件，以避免再次出现黑屏。
3、 检查硬件：使用硬件监控工具检查硬件温度和性能，确保硬件没有损坏。如果硬件损坏，可能需要更换或修理。
4、 调整显示器刷新频率：重新选择屏幕的刷新频率，以解决显示器超频的问题。
5、 抠电池或重置BIOS：有时，黑屏问题可能与BIOS设置有关。可以尝试抠主板电池或使用ClEAR CMOS按钮来重置BIOS设置。
6、 检查并更新BIOS版本：确保BIOS是最新版本，因为过时的BIOS可能导致与新型硬件的兼容性问题。
7、 内存测试：如果以上方法都无法解决问题，可以尝试进行内存测试，检查是否有内存故障导致无法开机。
8、 使用VGA模式或安全模式：如果重启电脑后仍然显示超出工作频率范围的提示，可以尝试进入VGA模式或安全模式，卸载并重新安装显卡驱动程序，以恢复正确的分辨率和刷新率。
在进行任何硬件或BIOS更改之前，请确保您了解相关风险，并遵循正确的操作步骤。如果您不确定如何操作，建议寻求专业人员的帮助。超频可能会对硬件造成不可逆的损害，所以在进行超频操作时要谨慎。