感冒好了但一直咳嗽可能由多种原因导致，以下是一些可能的原因和相应的建议：
1、 饮食不当：感冒期间及康复后，如果饮食过于刺激，如摄入过多的辣椒、茴香等，可能会刺激咽喉黏膜，导致咳嗽。建议调整饮食结构，选择清淡、易消化的食物，避免刺激性食物。
2、 药物副作用：部分治疗感冒的药物可能刺激呼吸道黏膜，引发咳嗽。如果怀疑是药物引起的咳嗽，建议咨询医生，考虑停药或更换药物。
3、 过敏性咳嗽：接触过敏原，如花粉、粉尘等，可能引发过敏性咳嗽。此时应尽量避免接触过敏原，并在医生指导下使用抗过敏药物治疗。
4、 咽炎或支气管炎：感冒可能导致咽炎或支气管炎，这两种疾病都可能引发咳嗽。建议在医生指导下使用相应的抗炎或止咳药物治疗，同时保持良好的生活习惯，如多喝水、避免长时间熬夜等。
可以尝试一些自我缓解咳嗽的方法，如多喝水以湿润气道、食用具有润肺止咳作用的冰糖雪梨、改善生活环境避免干燥和刺激等。如果症状持续或加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。
以上只是一些可能的原因和建议，具体诊断和治疗需由医生根据患者的具体情况进行。在恢复期间，保持良好的生活习惯和心态，适当进行体育锻炼，有助于身体的恢复。