耳朵闷堵按一下通了的小妙招包括以下几种：
1、 耳道清洁：使用棉签轻轻清理外耳道入口处的耳垢，但要避免深入耳道内部，以免损伤耳道或鼓膜。
2、 耳压平衡：尝试做耳压平衡动作，如吞咽、咀嚼口香糖或进行Valsalva动作（捏住鼻子闭嘴吹气），有助于缓解耳闷的症状。
3、 热敷：使用温热的毛巾敷在耳朵上，可以促进耳朵血液循环，有助于缓解耳道的炎症和压力。
4、 按摩听会穴：在耳朵前张口凹陷处用大拇指和食指轻轻按摩五分钟，对耳部闷堵有一定的缓解作用。
5、 捏耳廓：用大拇指和食指从上到下按捏耳廓，直至耳朵出现热感，有助于缓解耳部不适。
以上方法只能暂时缓解耳朵闷堵的症状。如果耳朵闷堵的症状持续不减或者加重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助，以确定具体原因并接受适当治疗。避免自行使用棉签或其他物品茶语耳道，以免加重症状或造成损伤。