软水机无盐和有盐各有其优缺点，选择哪种类型主要取决于个人的具体需求和偏好。
有盐软水机的工作原理是通过树脂罐中的树脂颗粒进行离子交换，去除硬水中的钙和镁离子，使水变得更为软化。这种类型的软水机可以有效地防止水垢形成，提高洗浴的舒适度，但使用有盐软水机需要定期添加盐，并且有可能导致钠离子含量偏高。有盐软水机还需要电源、排废水，并可能占用一定的空间。
无盐软水机，又称纳米通，它运用电解手段将水中的钙镁离子击碎成纳米级的晶体，使其只能漂浮于水中，防止其沉淀结垢。这种类型的软水机不需要添加盐，所以不会存在钠离子含量偏高的问题。无盐软水机不需要电源和地漏，更加环保和节能。无盐软水机并不能真正去除水中的钙镁离子，所以在洗浴舒适度方面可能没有有盐软水机那么显著。无盐软水机的价格通常比有盐软水机要高，且对进水水质的要求也更高。
选择无盐还是有盐的软水机，需要根据个人的需求和实际情况进行权衡。如果更看重洗浴的舒适度和防止水垢的效果，且愿意定期添加盐和承担一定的运行成本，那么有盐软水机可能更适合。而如果更看重环保、节能和简便性，且对洗浴舒适度的要求不高，那么无盐软水机可能是一个更好的选择。