如果家里的地暖循环不好，可以尝试以下方法：
1. 检查循环泵：检查循环泵是否正常运转，如果循环泵坏了需要更换。
2. 检查管道：检查管道是否漏水或者堵塞，需要及时修补或清理管道。
3. 检查阀门：检查阀门是否完好，如果阀门损坏需要更换。
4. 调节水流量：调节水流量，可以增加地暖的效果。
5. 清洗过滤器：清洗地暖的过滤器，可以提高循环水的清洁程度，增加地暖的效果。
6. 添加防冻剂：在冬季使用地暖时，需要添加防冻剂，以免循环水结冰或者糊化。
如果以上方法都无法解决问题，建议联系专业地暖维修人员进行检查维修。