蘑菇块地暖保温板和普通保温板的主要区别在于其在保温材料的选择，设计和安装上存在差异。
蘑菇块地暖保温板是一种特殊的地暖保温材料，其特点是具有一定的隆起高度，以适应地暖管道的安装和运行。而普通保温板则不需要考虑地暖管道的影响，所以可以采用不同的设计和安装方式。
蘑菇块地暖保温板和普通保温板的材料也存在一定的差别。蘑菇块地暖保温板通常采用聚苯乙烯（EPS）材料制作，可以有效地防止热量的损失和浪费。而普通保温板则可以采用EPS，聚氨酯等材料进行制作。
蘑菇块地暖保温板和普通保温板在安装方法上也有所不同。蘑菇块地暖保温板需要与地暖管道相适配，并采用特殊的安装工艺进行固定。而普通保温板则可以采用直接粘贴或钉固等方式进行安装。