金属膜电阻的阻值可以通过电阻上标注的数字来判断。金属膜电阻的阻值以欧姆为单位标注在电阻的表面。如果标注的是一个数字,则表示这个电阻的阻值为该数字所示的欧姆数。如果标注的是一个色环图案,则需要通过色环的颜色和位置来计算出该电阻的阻值。不同的金属膜电阻其标注方式可能会略有不同,所以需要仔细查看电阻的标注。