面部按摩适合多类人群，具体如下：
1、 肌肤松弛者：面部按摩能提升肌肤紧致度，减少细纹和皱纹。
2、 面部疲劳者：长时间面对电脑或手机，面部肌肉易疲劳，按摩可缓解紧张感。
3、 追求美容养颜者：按摩促进面部血液循环，有助于改善肤色，提升肌肤光泽。
面部按摩不仅有助于美容护肤，还能缓解面部疲劳，提升肌肤健康。但按摩时应根据个人肤质和年龄选择合适的手法，避免过度刺激。
