1、 看肤质决定
晚上用完精华后要不要用乳液，得摸清自己的肤质。如果你是油皮或者混油皮，精华本身可能已经足够滋润，尤其是那种质地偏浓稠的精华，后续叠加乳液可能会觉得黏腻，甚至闷痘。但要是干皮或者混干皮，精华的保湿力可能不够，这时候用乳液就像给皮肤加层“防护罩”，锁住水分和营养，避免干燥起皮。
2、 看精华类型
精华的种类也直接影响后续步骤。比如保湿型精华（像玻尿酸、B5这类），主要作用是补水，但锁水能力弱，这时候必须用乳液或面霜来“封层”。但如果是功效型精华（比如美白、抗老），质地偏清爽，或者本身含有油脂成分（比如角鲨烷、神经酰胺），那可能不需要额外用乳液，避免成分叠加过多给皮肤造成负担。
3、 看季节和环境
夏天或者湿度高的地方，皮肤本身出油多，用完精华可能觉得刚好，乳液可以省略。但到了秋冬或者干燥地区，空气湿度低，精华的水分容易蒸发，这时候乳液就像“保温杯”，能帮皮肤留住水分，避免外油内干。如果长期待在空调房，皮肤容易缺水，乳液也能起到及时补救的作用。