如果你的女友提出了分手，并且态度非常坚决，这可能意味着她已经经过了深思熟虑，并且做出了自己的决定。在这种情况下，你需要尊重她的决定，尽管这可能会让你感到非常痛苦和失望。
以下是一些建议，可以帮助你应对这种情况：
1、 尊重她的决定：尽管你可能不同意她的决定，但你需要尊重她的意愿和决定。不要试图说服她改变主意，也不要对她进行指责或攻击。
2、 沟通：如果你还有疑问或需要了解更多信息，可以尝试与她进行坦诚的沟通。但要注意，不要试图强迫她回答你的问题或继续与你交往。
3、 接受现实：你需要接受这个事实，即你们已经分手了。尽管这可能会让你感到痛苦，但你需要开始规划自己的生活，寻找新的目标和方向。
4、 寻求支持：分手可能会让你感到孤独和失落，所以寻求支持是非常重要的。你可以与家人、朋友或专业心理咨询师交流，分享你的感受和经历。
5、 给自己时间：分手可能需要一段时间来适应和处理。你需要给自己足够的时间来疗愈和成长，同时也要学会放下过去的伤痛，向前看。
你需要尊重女友的决定，并且学会接受和处理自己的情绪。分手虽然痛苦，但也是一个成长和学习的机会。