1、 皮肤问题识别：鼻梁两侧的小凸起类似鸡皮疙瘩，可能是皮肤表面的微小颗粒，常见于以下几种情况：
闭合性粉刺（白头粉刺）：由于毛孔堵塞，皮脂无法正常排出，形成的小凸起。
脂肪粒：皮肤下的小囊肿，通常由于皮脂或角质堵塞毛孔所致。
角质过厚：皮肤角质层堆积过多，导致皮肤表面不平整。
2、 可能的原因：
皮脂腺分泌旺盛：鼻梁两侧皮脂腺丰富，分泌过多油脂易堵塞毛孔。
清洁不彻底：日常清洁不到位，残留化妆品、污垢等堵塞毛孔。
生活习惯：饮食油腻、作息不规律、压力大等因素可能影响皮肤状态。
遗传因素：部分人群因遗传因素，皮肤更易出现此类问题。
3、 改善建议：
加强清洁：选择适合自己肤质的洁面产品，定期去角质，保持毛孔畅通。
温和护肤：使用保湿、控油、不堵塞毛孔的护肤品，避免过度摩擦和挤压皮肤。
调整饮食与作息：保持饮食均衡，多摄取富含维生素和纤维素的食物；保证充足睡眠，减轻压力。
专业治疗：若症状严重或持续不改善，建议咨询皮肤科医生，采取针对性治疗措施，如外用药物、激光治疗等。