毛囊角化消除最有效的方法包括以下几种：
1、 外用药物治疗：
角质溶解剂：使用含有水杨酸、果酸等成分的产品，通过软化角质层来改善毛囊角化的症状。适用于轻度毛囊角化患者，使用时需注意控制使用频率和浓度，以免过度剥脱导致皮肤受损。
维A酸类药物：维A酸类药物如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等，能够调节表皮细胞分化，减轻毛囊角化的症状。对于中度至重度毛囊角化症患者效果较好，但需要在医生指导下使用，并注意可能出现的副作用如口干、脱屑等。
糖皮质激素类药膏：具有抗炎作用，能减少炎症反应，从而缓解毛囊角化的症状。短期局部使用可用于治疗轻度至中度炎症性皮肤病，但长期大面积使用需谨慎以防引起副作用。
2、 口服药物治疗：
维生素补充：补充维生素A、E等有助于改善皮肤健康，对毛囊角化有一定的辅助作用。例如，维生素A缺乏可能导致皮肤干燥，进而加重角化现象；适当增加摄入可以改善这种情况。
维A酸类药物口服：病情严重的患者可以遵医嘱口服维A酸类药物进行治疗，但需注意药物副作用和禁忌证。
3、 物理治疗和手术治疗：
激光治疗：利用特定波长的激光破坏过度增生的毛囊组织，对于轻度至中度的毛囊角化症患者而言是一种有效且安全的治疗方法。但需注意激光治疗的次数和剂量需根据病情而定。
冷冻治疗：液态氮冷冻治疗能够破坏皮损部位的细胞结构，促进皮肤再生，也是一种可行的物理治疗方法。
手术治疗：对于局限、顽固、肥厚性毛囊角化病，可以考虑进行手术切除治疗，但需注意手术的风险和术后护理。
患者还应注意调整饮食习惯，避免高糖、高脂食物，保持水分充足，以减少角质过厚的可能性。定期去角质也有助于改善症状，但要注意不要过度去除角质，以免损伤皮肤屏障。在日常生活中，保持皮肤清洁和适当防晒也是重要的措施。