分手挽回技巧有：
（1）冷静与自省。接受分手的现实，保持冷静，避免争论和纠缠。认真反思自己在感情中的问题，找出问题的根源，以便更好地解决。
（2）积极改变与沟通。从内到外改变自己，包括形象、性格、习惯等，提升个人魅力。在适当的时机，尝试与对方进行深入的沟通，表达自己的改变和复合的意愿，同时倾听对方的想法和感受。
（3）制造机会与展示诚意。可以制造一些“不经意”的偶遇，或者在社交媒体上分享积极向上的内容，展示自己的变化。在日常生活中创造有意义的回忆，如安排新的约会计划，丰富彼此的共同经历。要给对方足够的空间和时间，不要急于求成，通过持续的努力和真诚的行动来挽回感情。